Силовые упражнения для бегунов 🏃♂️ ОФП для бега 🏋️♀️ | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 2:35 3 years ago 15 409 Далее Скачать
Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов Спорт-Марафон 1:00:13 2 years ago 38 164 Далее Скачать
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ 42km Vlog 41:18 3 months ago 9 373 Далее Скачать
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun Беговое сообщество PushkinRun 10:19 4 years ago 148 884 Далее Скачать
Силовая подготовка бегуна в домашних условиях. Бег, здоровье, красота 10:49 4 years ago 61 815 Далее Скачать
Силовая тренировка для бега по горам. Екатерина Митяева. Trail Running School 30:28 1 year ago 21 937 Далее Скачать
Как совмещать штангу и бег? Силовая подготовка бегуна. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:40 6 years ago 27 269 Далее Скачать
ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА Академия марафона 1:24 1 year ago 21 850 Далее Скачать
4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега Alexey Adugin 4:22 2 years ago 36 133 Далее Скачать
Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям). Simple Run RU 10:27 5 years ago 672 172 Далее Скачать
